Je hebt veel dromen maar durft geen grote stappen te nemen. Bang dat er geen plek is voor jou.

Door jouw verlangens en dromen als een strandbal onder water te duwen, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen.
Maar wat kost je dat?

LEVEN VOL KLEUR

In 6 maanden los van angst keuzes maken met jouw hart

Piekeren in bed, het verdriet van onvervulde dromen. Hoe leef ik vanuit passie en geef ik ruimte aan mijn queer identiteit? Stel ik dan niet iedereen om mij heen teleur?

Je hebt wel passies maar durft geen grote stappen te nemen. Bang dat er geen plek is voor jou.

Doordat je delen van jezelf als een strandbal onder water te duwt, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen.

Maar wat kost je dat?

Ook jij mag voor het leven gaan

Laten we al die angst recht in de ogen kijken. Die als raadgever aan de hand meenemen. En dan toch telkens een stapje zetten.
Met mij in jouw corner ga je het DOEN.
Zodat je echt vrij kunt zijn. En trots!

Want het leven is echt veel leuker als JIJ het leeft.

In 6 maanden leer ik je:

"Bieke leerde me zien dat gevoelens je niet maken als mens, maar je als mens bent en gevoelens hébt en ervaart. Dat maakt alles. Dat maakt dat je gegrond blijft en dicht bij jezelf kan zijn."

Roza

Wat kost het?

Oke, dit heb ik nodig! Maar wat kost mij dat?

In 6 maanden keuzes durven maken vanuit jouw hart. Daar gaan we samen voor! Hier zitten financiële kosten aan én vooral een bereidheid om ervoor te gaan.
We gaan samen opdrachten doen en ik ga je vragen om ook thuis aan de slag te gaan. Je krijgt alle tools die je nodig hebt en die ook houvast geven.
Want alleen met praten komen we er niet.

Jouw financiële investering is €997 euro óf in 3 termijnen van €337 euro.
In veel gevallen wordt dit ook vergoed door je werkgever uit het ontwikkel- en vitaliteitsbudget.
Wil je daar hulp bij? Vraag vooral even een gesprek aan, dan help ik je verder.

Naast het financiële deel wil je vragen om deze 6 maanden echt ruimte te maken voor jezelf.
Ruimte om te groeien. Om nieuwe dingen uit te proberen. Dat vraagt ook iets van jou. Een toestemming aan jezelf om te oefenen, om te falen.

Een insteek zoals deze: "Ik weet niet wat eruit komt, maar als ik het niet probeer, blijft alles sowieso hetzelfde."

Daarbij krijg je als extraatjes:
+ een Witboek om direct met jouw zelfvertrouwen aan de bak te gaan
+ handige video's met uitleg over de tools die we gebruiken, zodat je ze rustig kunt terugkijken
+ incheck-momenten tussen de sessies door, die kleine stok achter de deur

VAN DENKEN NAAR DOEN

Als verpleegkundige werkte ik met de meest "complexe" doelgroep. Dat betekent dat ik mensen behandeld heb met meervoudige diagnoses. Ik gaf intensieve therapie aan mensen met ernstige lichamelijke klachten door mentale problemen, vermijdende persoonlijkheidsproblematiek, trauma en depressie. Geen klacht, maar vooral geen mens is mij vreemd.

Naast mijn compassievolle aanpak ben ik ook heel direct.
Ik doorzie patronen en overtuigingen snel en geef die aan je terug. Hierin ben ik iemand die er niet omheen draait, maar je liefdevol wijst op de stappen die je te zetten hebt. Zodat je het ook echt gaat DOEN.

Uit verschillende behandelvormen heb ik mijn favoriete tools gehaald. Die ik keer op keer zag werken.

Benieuwd waar ik de tools vandaan haal? Ik gebruik interventies uit de ACT-methodiek, CGT, DIT en mindfulness. Ook gebruik ik mentaliseren als basistechniek. Hierin neem ik ook het lichaam mee.

Deze behandelvormen zijn gericht op het leren accepteren van wat je voelt en denkt. Deze gevoelens leren te verdragen. Ontdekken wat voor jou écht van waarde is en dit vertalen naar praktische stappen.

Hiernaast ben ik ervaringsdeskundige. Ook ik vond het moeilijk mijn plek te vinden in deze wereld als Queer persoon. Ik leef met PTSS en heb depressies gehad. Door mijn pad in therapie en als verpleegkundige heb ik een stevige basis in mijzelf gelegd waar ik telkens op kan terugvallen. En die gun ik jou ook.

Ja! Ik wil een leven vol kleur!

Spannend? Tel tot 3... en doe het toch maar <3

Je hebt veel dromen maar durft geen grote stappen te nemen. Bang dat er geen plek is voor jou.

Door jouw verlangens en dromen als een strandbal onder water te duwen, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen. Maar wat kost je dat?

LEVEN VOL KLEUR

In 6 maanden los van angst keuzes maken met jouw hart

Piekeren in bed, het verdriet van onvervulde dromen. Hoe leef ik vanuit passie en geef ik ruimte aan mijn queer identiteit? Stel ik dan niet iedereen om mij heen teleur?

Je hebt wel passies maar durft geen grote stappen te nemen. Bang dat er geen plek is voor jou.

Doordat je delen van jezelf als een strandbal onder water te duwt, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen. Maar wat kost je dat?

Ook jij mag voor het leven gaan

Laten we al die angst recht in de ogen kijken. Die als raadgever aan de hand meenemen. En dan toch telkens een stapje zetten. Met mij in jouw corner ga je het DOEN. Zodat je echt vrij kunt zijn. En trots! Want het leven is echt veel leuker als JIJ het leeft.

In 6 maanden leer ik je:

Begrijpen wat jouw gedachtes en angsten zijn, zodat er afstand in ontstaat.

​Dat je jouw gevoel niet bent maar ervaart, waardoor ze je niet meer overspoelen.

​

Ontdekken wat voor jou echt belangrijk is, en je daardoor keuzes uit jouw hart kunt gaan maken.

Onderuit halen wat jou tegenhoudt (dááág ondermijnende stemmetjes).

Niet eindeloos graven maar aanpakken, zodat je jouw diepste wensen ook gaat DOEN!

Praktische tools die je de rest van jouw leven kunt blijven toepassen, waardoor je na ons traject klaar bent om een leven te bouwen vanuit jouw hart. ​

"Bieke leerde me zien dat gevoelens je niet maken als mens, maar je als mens bent en gevoelens hébt en ervaart. Dat maakt alles. Dat maakt dat je gegrond blijft en dicht bij jezelf kan zijn."

Roza

Wat kost het?

Daarbij krijg je als extraatjes: + een Witboek om direct met jouw zelfvertrouwen aan de bak te gaan + handige video's met uitleg over de tools die we gebruiken, zodat je ze rustig kunt terugkijken + incheck-momenten tussen de sessies door, die kleine stok achter de deur

VAN DENKEN NAAR DOEN

Ja! Ik wil een leven vol kleur!

Spannend? Tel tot 3... en doe het toch maar <3

Door jouw verlangens en dromen als een strandbal onder water te duwen, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen.
Maar wat kost je dat?

Doordat je delen van jezelf als een strandbal onder water te duwt, raak je ontzettend vermoeid. Je houdt je in en kiest ervoor om niet te kiezen.

Maar wat kost je dat?

Laten we al die angst recht in de ogen kijken. Die als raadgever aan de hand meenemen. En dan toch telkens een stapje zetten.
Met mij in jouw corner ga je het DOEN.
Zodat je echt vrij kunt zijn. En trots!

Want het leven is echt veel leuker als JIJ het leeft.

Dat je jouw gevoel niet bent maar ervaart, waardoor ze je niet meer overspoelen.

Praktische tools die je de rest van jouw leven kunt blijven toepassen, waardoor je na ons traject klaar bent om een leven te bouwen vanuit jouw hart.

Daarbij krijg je als extraatjes:
+ een Witboek om direct met jouw zelfvertrouwen aan de bak te gaan
+ handige video's met uitleg over de tools die we gebruiken, zodat je ze rustig kunt terugkijken
+ incheck-momenten tussen de sessies door, die kleine stok achter de deur